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6个月宝宝吃什么鱼肝油
补充说明：6个月宝宝吃什么鱼肝油
a******W 2015-11-07 15:03
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医生回答(5)
屈昱魁 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
6个月宝宝可以适量食用鳕鱼肝油、沙丁鱼肝油、金枪鱼肝油、三文鱼肝油、秋刀鱼肝油等，但需要注意的是，虽然这些食物中含有丰富的维生素A和D，但并不能替代医生的治疗建议。
1.鳕鱼肝油
鳕鱼肝油是从鳕鱼肝脏中提取出来的脂肪，富含维生素A和D。这两种营养素对于促进婴儿骨骼发育、增强免疫力有重要作用。由于鳕鱼肝油中含有丰富的维生素A和D，可以预防夜盲症、佝偻病等疾病的发生，同时还可以促进钙质吸收，有助于骨骼健康。
2.沙丁鱼肝油
沙丁鱼肝油是通过从沙丁鱼肝脏中提炼出来的一种油脂，其中含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素，能够补充机体所需的营养物质。适当摄入沙丁鱼肝油可为六个月宝宝提供能量来源，并且有利于中枢神经系统的正常发育。
3.金枪鱼肝油
金枪鱼肝油是从金枪鱼肝脏中提取出的油脂，其主要成分为甘油三酯及少量磷脂化合物。适量摄入金枪鱼肝油可作为膳食补充剂使用。金枪鱼肝油中的甘油三酯具有抗氧化作用，而磷脂化合物则对细胞膜结构稳定有一定帮助。
4.三文鱼肝油
三文鱼肝油是从三文鱼肝脏中提取出来的脂肪，富含EPA和DHA。这些不饱和脂肪酸对婴幼儿的大脑和视力发育至关重要。EPA和DHA参与构成细胞膜的主要成分，因此适当食用三文鱼肝油可以帮助维持细胞膜的完整性，从而支持免疫功能。
5.秋刀鱼肝油
秋刀鱼肝油是从秋刀鱼肝脏中提取出来的脂肪，它是一种天然的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的损害。秋刀鱼肝油中的脂肪酸具有抗炎作用，能减轻炎症反应，缓解关节疼痛等症状。
需要注意的是，在给宝宝添加任何新的食物之前，都应该先咨询医生或专业的营养师。此外，对于六个月大的宝宝来说，母乳或配方奶仍是主要的营养来源，若需要额外补充鱼肝油或其他营养品时，应确保选择适合婴幼儿的产品并遵循推荐剂量。
2023-12-31 05:16
举报许阁寿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
担心孩子缺钙。建议及时到正规医院儿科接受检查和治疗，检查孩子的血微量元素，已明确孩子微量元素的含量，一旦发现缺乏应及时补充，以免影响孩子的发育。
2015-11-07 15:02
举报王泰年 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，吃鱼肝油的目的就是促进钙的吸收，如果孩子不缺钙，就不用吃也可以的，不是必须的，如果孩子经常晒太阳，也可以的。
建议你如果孩子缺钙，随时可以服用的，如果不缺钙，是不用吃的，注意喝奶，多晒太阳，也可以的。
2015-11-07 15:02
举报王欢 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼肝油含有维生素D和A,前者可帮助钙的吸收,后者可预防干眼症,维持正常生长.
吃鱼肝油可以预防,治疗佝偻病,这已是众所周知的事情.鱼肝油是强壮骨骼的营养物品,在一般人心目中,婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西.但是,鱼肝油也像其他营养品一样,有利也有弊.不要认为鱼肝油是营养品,吃得越多越好.有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果,就无限度地加大剂量,结果造成物极必反,不但无益,反而有害,孩子出现皮肤油光奇痒,头发脱落,胃肠消化功能低下；可另一方面,有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓,孩子照样成长,尤其在冬季期间,终日不见阳光的屋子里,从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片,结果使孩子头颅变方形,胸廓畸形,四肢弯曲,孩子得了佝偻病.
那么,孩子究竟应不应该服鱼肝油,服多少为好呢?鱼肝油确是一种营养品,主要成分为维生素A和D.维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症.维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能.小儿的骨骼处于生长发育,每天需要一定量的维生素D.除食物外,正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇,在紫外线照射下,也可转化为维生素D3,所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生.
对于小儿来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的,尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要.服多长时间要以孩子的体格发育情况而定.
2015-11-07 15:02
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
