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早泄的调理小窍门

发病时间:不清楚

早泄的调理小窍门

补充说明:早泄的调理小窍门

a******W 2015-11-12 17:43

早泄 红茶 射精 莲子 核桃 心理咨询 睡眠 性功能 控制射精 反射 肾虚 延长射精时间 心理医生

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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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早泄可以通过生活方式调整、行为疗法、中药调理、性技巧训练或心理咨询等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质和精力水平,从而减少压力对性功能的影响,缓解早泄症状。
2.行为疗法
行为疗法通过训练患者控制射精反射来改善早泄问题,在专业指导下进行。此方法帮助患者认识并改变不良性行为模式,提高对射精控制能力,有效减轻早泄现象。
3.中药调理
中药调理需个体化配方,通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。传统中医药认为早泄与肾虚有关,通过补肾益气、固精止泻作用达到延长射精时间目的。
4.性技巧训练
性技巧训练涉及多种技术,如挤压法、动停法等,需要双方配合实践。这些技巧可以帮助患者更好地控制射精冲动,提高性满意度,从而改善早泄问题。
5.心理咨询
心理咨询通常由持证心理医生提供服务,通过面对面交流探讨相关困扰。解决因心理因素引起的早泄问题,增强自信心及伴侣间的沟通合作。
此外,建议患者避免过度观看色情内容,以免强化错误的性刺激反应。同时,应保持乐观心态,积极配合治疗,以促进康复。

2024-03-20 15:31

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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1、早泄的心理调理:主要通过沟通交流疏通心理的阴影,正确的认识早看待早泄。
2、食疗滋补。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心,滋补调理过程中,滋补品的选择是关键,可以使用目前普遍认为的没有副作用纯中药成份的劲红茶。
3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法,二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值,增强身体体质。 蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2015-11-12 17:42

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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