精选回答(1)
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
保护韧带指的是韧带受到损伤后可以进行的一系列修复措施。
在运动中，如果不注意做好热身活动或者是运动过度，就可能会导致韧带受到损伤，出现局部疼痛、红肿、淤血等不适症状。如果韧带受到损伤，患者可以在受伤24小时内进行冰敷，可以减少局部血液循环，缓解红肿、疼痛的症状。受伤24小时后可以进行局部热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
此外，患者在恢复期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。在饮食上患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养，促进病情恢复。
2018-10-21 19:47
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医生回答(2)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
保护韧带可以预防韧带损伤、关节疼痛、关节不稳定、肿胀、活动受限等症状，但是一旦出现这些症状，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.韧带损伤
韧带是维持关节稳定的重要结构，在外伤作用下容易发生拉伸或撕裂。当韧带受损时，会导致关节稳定性下降。韧带损伤通常发生在关节周围，如膝关节、肩关节等。
2.关节疼痛
由于韧带损伤导致关节内压力增加和炎症反应，进而引发疼痛感。这种疼痛一般集中在受伤关节处，可能伴有局部压痛。
3.关节不稳定
韧带的主要功能是限制关节过度活动并提供稳定性。当韧带受损后，无法有效约束关节，导致其变得不稳定。关节不稳定的体征包括关节移动范围增大或出现异常运动模式。
4.肿胀
肿胀主要是由于组织液在创伤后的渗出积聚所致，这是机体对于损伤的一种防御性反应。肿胀通常出现在关节周围的软组织中，严重者可影响关节正常活动。
5.活动受限
活动受限是因为受伤区域的疼痛和肿胀使得肌肉紧张度增高，从而限制了关节的活动范围。患者可能会感到某个特定关节难以弯曲或伸展，这可能导致日常活动受到限制。
针对上述症状，建议进行MRI或X光检查以评估韧带损伤的程度。治疗措施可能包括物理疗法、支具固定或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防再次受伤。
2024-03-06 04:07
举报蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖前交叉韧带断裂不做手术如何恢复、考虑为、膝盖前交叉韧带断裂、是外力作用所至
1、去医院骨科进一步检查2、膝盖前交叉韧带断裂不做手术如何恢复、考虑为、膝盖前交叉韧带断裂、是外力作用所至3、不做手术是不能好的、没有稳固性、不也能负重4、做手术才愈5、术后抗感染、抗消炎
2015-11-15 20:50
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
