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上午十一点为什么犯困
补充说明：上午十一点为什么犯困
2015-11-16 21:31
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
上午十一点犯困可能是睡眠不足引起的，但也不排除是过度劳累、缺铁性贫血等原因导致的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起困倦、乏力等不适症状。建议患者可以通过调整作息习惯的方式改善症状。同时，也可以在睡前适当饮用热牛奶，可以提高睡眠质量。
2、过度劳累
如果患者经常进行重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起困倦、四肢乏力等症状。建议患者可以适当卧床休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过泡澡的方式，放松身心，缓解疲劳的情况。
3、缺铁性贫血
缺铁性贫血主要是铁摄入不足、铁丢失过多等因素引起的。由于血液中血红细胞的含量减少，患者会出现面色苍白、乏力等症状，部分患者可能会出现上午犯困的情况。建议患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食猪肝、猪血等富含铁元素的食物。
除此之外，还可能是甲状腺功能减退、高脂血症、糖尿病等疾病导致的，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
2023-07-27 03:11
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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
你好，这可能就是血压高引起的现象，一定要引起注意的。做好降压治疗，同时在饮食上也需要注意。
2015-11-16 22:21
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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