发病时间：一年以上
请问神经衰弱睡眠质量不好的人喝什么茶比
补充说明：请问神经衰弱睡眠质量不好的人喝什么茶比
T*******4 2015-11-18 18:05
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精选回答(1)
您好，看了叙述分析，如果神经衰弱脾胃又不好，必须喝茶的话，就喝红茶即可，一般红茶都有暖胃的作用，尤其是冬季更适合。建议也可以心理调整为主，通过改善情绪，达到心情舒畅的目的平时多吃新鲜蔬菜水果，可以达到宁安神的作用，药物治疗如远志补脑汤、酸枣仁汤等加水生煎代茶饮，可以达到调整心态的作用，可以使心情愉悦，适量的运动对于改善神经衰弱也有一定的作用。
2019-01-20 15:05
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
