首页> 不孕不育> 不孕不育> 可以怀孕吗> 睡眠质量不好可以怀孕吗

精选回答(1)

关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病的诊治,不孕,流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,产后盆底肌松弛,子宫阴道脱垂,尿失禁的物理治疗等

提问

睡眠质量不佳可能影响受孕。
睡眠质量差可能导致机体免疫力下降,影响生殖系统的正常功能,进而降低受孕概率。此外,长期的睡眠障碍还可能对男性的精子质量和数量产生不利影响,进一步降低成功受孕的可能性。
如果女性存在月经不调、多囊卵巢综合征等问题,也可能会导致不孕不育的现象发生。
为了提高怀孕几率,建议保持规律作息,避免过度疲劳,同时注意均衡饮食,确保营养摄入充足。必要时可寻求医生帮助调整睡眠模式或治疗潜在的生育问题。

2024-06-05 10:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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