发病时间：不清楚
做月子为什么不能吃盐
补充说明：做月子为什么不能吃盐
2021-11-19 16:28
我要咨询
精选回答(1)
产后并非完全不能吃盐，而是需适当控制摄入量。传统说法认为盐会加重身体负担，但完全无盐饮食反而可能影响电解质平衡。产妇出汗多、代谢旺盛，适量盐分有助于维持正常生理功能。建议饮食清淡，避免过咸食物，如腌制品和加工食品。具体摄入量需根据个人体质和哺乳情况调整，如有特殊健康状况可咨询专业人员。保持均衡营养更有利于产后恢复。
2026-05-21 16:08
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
