发病时间:不清楚
长期喝酒,不喝酒就睡不着,怎么办?
补充说明:长期喝酒,不喝酒就睡不着,怎么办?
2015-11-20 23:04
我要咨询
精选回答(2)
你好,用酒精来麻痹自己,长时间这样也不是办法,是需要矫正的,要注意这个事情的,最好是能够考虑减少饮酒量,同时要注意查找一下睡眠质量的病因,看是否是因为神经衰弱的因素,还有心理是否健康,有无心理方面的病变,这些都是会影响到睡眠质量的。
2023-03-09 11:42
举报你好,用酒精来麻痹自己,长时间这样也不是办法,是需要矫正的,要注意这个事情的,最好是能够考虑减少饮酒量,同时要注意查找一下睡眠质量的病因,看是否是因为神经衰弱的因素,还有心理是否健康,有无心理方面的病变,这些都是会影响到睡眠质量的。
2017-09-24 21:08
举报相关问题
向医生提问