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儿高水果
补充说明:儿高水果
a******W 2015-11-21 22:22
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精选回答(1)
儿童长高需要营养均衡,适量摄入富含蛋白质、钙质及维生素D的食物。水果如草莓、香蕉、猕猴桃、葡萄、牛油果等含有一定的维生素和矿物质,但并不能直接促进儿童身高增长。
1.草莓
草莓中富含维生素C、钙质以及铁元素,可以促进红细胞的形成,有助于预防缺铁性贫血。此外,其还含有一定的膳食纤维,可促进胃肠道蠕动。但不宜空腹或过量食用,以免引起胃肠不适。
2.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素,能补充身体所需的电解质,维持体内钠水平的平衡状态,从而起到稳定血压的作用。但是肾病患者不建议过多摄入香蕉,因为香蕉中的高钾含量可能对肾脏造成额外负担。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果,富含维生素C、E及多种矿物质。这些成分有利于增强免疫力,同时对促进儿童生长发育有积极影响。但是糖尿病患者需谨慎食用,因为猕猴桃含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动。
4.葡萄
葡萄中含有天然抗氧化剂白藜芦醇,该物质具有抗炎作用,能够减少自由基损伤,辅助降低患心血管疾病的风险。但是葡萄中含有一定糖分,对于存在龋齿风险的孩子来说,大量食用可能会增加蛀牙发生概率。
5.牛油果
牛油果中所含有的不饱和脂肪酸,如Omega-3和Omega-6,可以帮助大脑发育并改善记忆力。此外,牛油果还是叶酸的良好来源,而叶酸是合成神经传递素所必需的。但是肥胖或超重者应限制摄入量,以避免额外热量积累导致体重进一步增加。
需要注意的是,虽然上述提及的水果对身高增长有一定的促进作用,但并不能直接决定身高的最终高度。若想了解孩子的身高情况是否正常,建议定期进行生长发育评估,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-14 19:01
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医生回答(4)
1岁小孩的身高一般是75cm,2岁一般是85cm,如何让孩子长的高的方法:
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
2015-11-21 22:21
举报儿童长高需要营养均衡,适量摄入富含蛋白质、钙质及维生素D的食物。水果如草莓、香蕉、猕猴桃、葡萄、牛油果等含有一定的维生素和矿物质,但并不能直接促进儿童身高增长。
1.草莓
草莓中富含维生素C、钙质以及铁元素,可以促进红细胞的形成,有助于预防缺铁性贫血。此外,其还含有一定的膳食纤维,可促进胃肠道蠕动。但不宜空腹或过量食用,以免引起胃肠不适。
2.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素,能补充身体所需的电解质,维持体内钠水平的平衡状态,从而起到稳定血压的作用。但是肾病患者不建议过多摄入香蕉,因为香蕉中的高钾含量可能对肾脏造成额外负担。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果,富含维生素C、E及多种矿物质。这些成分有利于增强免疫力,同时对促进儿童生长发育有积极影响。但是糖尿病患者需谨慎食用,因为猕猴桃含糖量较高,过多摄入可能导致血糖波动。
4.葡萄
葡萄中含有天然抗氧化剂白藜芦醇,该物质具有抗炎作用,能够减少自由基损伤,辅助降低患心血管疾病的风险。但是葡萄中含有一定糖分,对于存在龋齿风险的孩子来说,大量食用可能会增加蛀牙发生概率。
5.牛油果
牛油果中所含有的不饱和脂肪酸,如Omega-3和Omega-6,可以帮助大脑发育并改善记忆力。此外,牛油果还是叶酸的良好来源,而叶酸是合成神经传递素所必需的。但是肥胖或超重者应限制摄入量,以避免额外热量积累导致体重进一步增加。
需要注意的是,虽然上述提及的水果对身高增长有一定的促进作用,但并不能直接决定身高的最终高度。若想了解孩子的身高情况是否正常,建议定期进行生长发育评估,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2015-11-21 22:21
举报你好,身高由遗传因素、营养状况、生活方式等因素决定,增高药可能会解决营养缺乏导致的身高问题,如钙缺乏等。如果你的骨骼线还没有闭合,是还可以长高的。第一个是要注意营养问题,膳食中要有足够的钙、维生素等,多喝骨头汤,多吃蔬菜等;第二个是要坚持锻炼,适量规律的锻炼对身高提高有很大帮助。
2015-11-21 22:21
举报身高是有遗传和后天环境决定的,要想长得高些补钙是很重要的,在孩子进入青春期后会进入一个长个子的重要时间,现在你不用太着急,等孩子11到15岁那段时间可以多给孩子补钙,平时多吃蛋类,肉了,多喝些骨头汤,如果还是不理想可以给孩子大点生长激素也利于长个
2015-11-21 22:21
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群:青春期前儿童
典型症状: 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查: 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用:市三甲医院约(1000—— 2000元)
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀,毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎,肾病综合症,白塞氏三联症,麻风反应,自身免疫性肝炎等。
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