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冬天喝什么茶去火
补充说明：冬天喝什么茶去火
a******W 2015-12-02 21:09
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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冬天可以喝菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、荷叶茶、薄荷茶等茶叶去火，但要注意适量饮用。
1、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，具有清肝明目、清热解毒等功效，常用于治疗风热感冒、肝阳眩晕、目赤昏花等病症。冬天天气比较干燥，容易上火，适量饮用菊花茶可以起到清热去火的作用。
2、金银花茶
金银花茶是由金银花和水冲泡而成，金银花具有清热解毒、疏散风热等功效，适当饮用金银花茶可以起到去火的作用，还可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
3、蒲公英茶
蒲公英茶是用蒲公英泡制而成的，蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋等功效，适当饮用蒲公英茶可以起到去火的作用，还可以缓解上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
4、荷叶茶
荷叶茶是用荷叶为原料制成的花草茶，具有清暑化湿、凉血止血等功效，适当饮用荷叶茶可以起到去火的作用，还可以缓解暑热烦渴、湿热泄泻等症状。
5、薄荷茶
薄荷茶是用薄荷为原料制成的花草茶，具有疏散风热、清肝明目、利咽透疹等功效，适当饮用薄荷茶可以起到去火的作用，还可以缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤多泪、咽喉肿痛等症状。
需要注意的是，上述茶叶只能起到辅助去火的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者上火的症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗。
2019-03-29 20:33
举报你属于湿热体质，较容易上火。你的情况建议平时喝亦舒堂蒲公英茶作为保健，蒲公英茶不但能清热解毒对上火引起的痘痘有不错的效果，还能通便秘，很适合你的情况。
2015-12-15 11:33
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医生回答(5)
冬天可以适量饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、苦丁茶、绿茶等以缓解上火症状，但需注意的是，这些食物并不能替代药物进行治疗。若症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.菊花茶
菊花茶性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，适量饮用可以缓解因上火引起的头痛、眩晕等症状。对于存在目赤肿痛、眼干眼痒等问题的人群而言，适当饮食能够起到一定的辅助治疗作用。
2.金银花茶
金银花茶由金银花泡制而成，味甘性寒，归肺、胃经。其具有疏风散热的功效，适用于缓解风热感冒、温病初起所致发热、咽痛等情况。该品能清解暑气、消除炎症，有助于改善口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
3.蒲公英茶
蒲公英茶取材于蒲公英植物，可入肝经，具有利尿消炎的作用，能够促进体内湿邪之气排出体外，从而达到去火的目的。常饮此茶还可以辅助治疗乳痈肿痛、瘰疬痰核等病症。
4.苦丁茶
苦丁茶属于一种常见的中药材，其味苦、甘，性寒，归心、肝经，具有散风热、除烦渴等功效，因此适当饮用苦丁茶也能够达到去火的效果。苦丁茶还能够辅助降低血压以及血脂水平，进而预防心血管疾病的发生。
5.绿茶
绿茶性凉，味苦，归心、肺、胃三经，具有清热、消暑、解毒、生津、止渴、利尿、降脂等功效。绿茶中的咖啡碱、儿茶素等物质，有利于提神醒脑、振奋精神，使人保持良好的工作状态。
上述提及的所有茶均需适量饮用，以免引起脾胃虚寒的情况发生。此外，在冬季时，若患者出现上火的症状，则建议及时就医进行相应的检查及治疗。
2024-02-12 17:12
举报冬季天气干燥，而且会经常吃辣或者喝酒来取暖，所以也是很容易上火的。
指导意见：
可以泡点菊花和麦冬，也可以多吃水果青菜，都对补水润燥有很好的功效，另外就是辛辣食物控制着吃，多喝水。
2015-12-02 21:08
举报冬季火气大，降火茶有
菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。
指导意见：
在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。
2015-12-02 21:08
举报您好！根据您的描述，一般情况下，冬季火气大病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。注意饮食习惯。
指导意见：
一般可以配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。祝您健康！
2015-12-02 21:08
举报您好，冬天喝什么茶去火?绿茶，菊花都是可以的。
指导意见：
喉干嗓哑：1、饮淡盐水；2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱；2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛；3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3－4次。
口长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除；2、生嚼1－2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰；2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
2015-12-02 21:08
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上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因：实火：过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。 3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。 4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。 5.酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火。 6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。 虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火, 就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。 这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室：中医
