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医痛风食谱
补充说明:医痛风食谱
a******W 2015-12-10 12:50
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精选回答(1)
医痛风食谱应以均衡、低嘌呤食物为主,一日三餐的搭配可考虑鸡肉、西兰花、芹菜、草莓和酸奶。需注意的是,食物并不能直接治疗痛风,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质,但不含嘌呤或含有的嘌呤较少,所以痛风患者可以适量吃。适当进食有助于补充机体所需的营养物质,促进新陈代谢。但不宜过量摄入,以免引起消化不良、肥胖等问题。
2.西兰花
西兰花属于低嘌呤食物,且富含膳食纤维及多种维生素、矿物质等有益成分,适合痛风患者食用。该品可为身体提供必需的营养素,并促进肠胃道健康。但注意不要过度烹饪以保留其营养价值。
3.芹菜
芹菜是一种常见的蔬菜,具有较高的营养价值,其中还含有一定的水分,对于尿酸水平有一定的好处。适当的吃一些芹菜能够起到利尿的作用,从而促进尿酸排出体外,有利于病情恢复。
4.草莓
草莓是低嘌呤水果,每100克中约含有25毫克左右的嘌呤,因此痛风患者也可以适量食用。草莓中含有丰富的维生素C以及多种微量元素,不仅可以满足人体日常所需,还可以增强自身免疫力。
5.酸奶
酸奶属于发酵乳制品,嘌呤含量较低,通常不会导致体内尿酸水平升高。此外,酸奶还能促进肠道菌群平衡,改善胃肠道功能。但对酸奶过敏者不建议饮用。
饮食调整是管理痛风的关键环节之一。患者应避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,多喝水以促进尿酸排泄。同时,定期监测血尿酸水平并按医嘱服药也是必不可少的措施。
2024-03-22 01:24
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医生回答(1)
1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3. 蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。 4. 少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 5. 大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。 6. 少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。 7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。 8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
2015-12-10 12:49
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高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群:男性
典型症状: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查: 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。