发病时间:最近一个星期
最近几天都一直在失眠,感觉不到困,睡着
补充说明:最近几天都一直在失眠,感觉不到困,睡着
a*******R 2015-12-12 08:35
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精选回答(2)
你好,根据你描述的情况需要注意出现失眠的同时有没有其他精神异常,有没有情绪低落、兴趣减退、活动减少等抑郁症的表现,有没有焦虑不安、心烦意乱、注意力不集中、控制不住想事情的焦虑表现,如果是单纯的失眠,可能是由于精神紧张或者压力过大导致的,建议调整生活规律,注意劳逸结合,晚上不要熬夜,睡前热水泡脚,听一些舒缓的音乐帮助改善睡眠,必要时可以去心理科就诊治疗
2018-11-20 16:39
举报你好,根据你提供的问题考虑,你最近这几天一直出现失眠症状,考虑你可能有出现过度的熬夜劳累,导致你的生活中又出现断的现象,或者是又出现典型的失眠症状。目前有出现失眠的现象,建议在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,也可以口服安神汤的,都可以缓解失眠的现象的,你也可以口服药物酸枣仁胶囊或者口服褪黑素片。
2018-10-30 12:46
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