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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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晚期妊娠糖尿病患者应该遵循低糖、高纤维、均衡营养的饮食原则,以控制血糖水平。

晚期妊娠糖尿病患者的饮食需要特别注意,因为此时孕妇的血糖控制不仅影响到自身的健康,还直接关系到胎儿的生长发育。饮食中应减少精制糖和高血糖指数食物的摄入,同时增加膳食纤维的摄取,以帮助稳定血糖水平。合理的饮食结构能够提供足够的营养,支持胎儿健康成长,同时避免血糖波动过大。

在具体实施时,建议将每日饮食分为五到六餐,每餐分量不宜过多,以避免血糖急剧上升。选择富含膳食纤维的食物,如全谷物、豆类、新鲜蔬菜和水果,可以有效延缓糖分的吸收,帮助维持血糖稳定。同时,确保蛋白质的充足摄入,可以选择瘦肉、鱼、蛋和豆制品等优质蛋白来源,以满足孕妇和胎儿的营养需求。限制高脂肪食物的摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,以避免不必要的体重增加和心血管风险。

【生活小贴士:】

1. 每餐控制在200-300克之间,避免一次性摄入过多食物。

2. 选择低血糖指数的食物,如糙米、燕麦等,帮助稳定血糖。

3. 每天至少摄入500克蔬菜,以增加膳食纤维的摄入量。

4. 避免食用高糖分的甜食和饮料,选择新鲜水果作为甜品。

2025-12-02 11:38

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

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1、糖醋山药蛋块 营养分析:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。制作方法: 1. 将山药洗净,去皮,切成滚刀块。 2. 炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。 3. 炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。

2015-12-14 16:41

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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