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妊娠糖尿病的饮食配餐

发病时间:不清楚

妊娠糖尿病的饮食配餐

补充说明:妊娠糖尿病的饮食配餐

a******W 2015-12-15 00:25

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

妊娠糖尿病的饮食配餐应包含燕麦、荞麦面条、鸡胸肉、西兰花、豆腐等富含营养且低糖食物。需强调的是,这些食物不能用于治疗妊娠糖尿病,孕妇应在医生指导下进行饮食管理。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制血糖水平。适量摄入燕麦可增加饱腹感,减少高糖食物的摄入量。
2.荞麦面条
荞麦面条是由荞麦粉制成的碳水化合物食品,其含有较低的GI值,因此不会引起血糖急剧上升。荞麦面条是一种低热量、高纤维的食物选择,适合妊娠期糖尿病患者作为主食摄入。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是蛋白质的良好来源,且不含复杂碳水化合物,不会导致血糖波动。补充优质蛋白有助于维持孕妇身体机能正常运作,促进胎儿健康发育。
4.西兰花
西兰花富含多种维生素及矿物质,但其含有的碳水化合物较少,在一定程度上不会对血糖产生较大影响。西兰花中的营养素对于孕期母体和胎儿的生长发育有益,适合作为膳食的一部分。
5.豆腐
豆腐中含有丰富的植物性蛋白质,能够提供必要的氨基酸,同时不含胆固醇,不会对血糖水平产生不利影响。豆腐是素食者或需要限制动物产品摄入者的理想替代品,也是妊娠期糖尿病患者的良好蛋白质来源。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食,避免高糖食物如糖果、甜点等。定期监测血糖并按医嘱调整饮食结构,以确保母婴健康。

2023-12-31 13:28

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

妊娠糖尿病的饮食配餐应包含燕麦、荞麦面条、鸡胸肉、西兰花、豆腐等富含营养且低糖食物。需强调的是,这些食物不能用于治疗妊娠糖尿病,孕妇应在医生指导下进行饮食管理。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制血糖水平。适量摄入燕麦可增加饱腹感,减少高糖食物的摄入量。
2.荞麦面条
荞麦面条是由荞麦粉制成的碳水化合物食品,其含有较低的GI值,因此不会引起血糖急剧上升。荞麦面条是一种低热量、高纤维的食物选择,适合妊娠期糖尿病患者作为主食摄入。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是蛋白质的良好来源,且不含复杂碳水化合物,不会导致血糖波动。补充优质蛋白有助于维持孕妇身体机能正常运作,促进胎儿健康发育。
4.西兰花
西兰花富含多种维生素及矿物质,但其含有的碳水化合物较少,在一定程度上不会对血糖产生较大影响。西兰花中的营养素对于孕期母体和胎儿的生长发育有益,适合作为膳食的一部分。
5.豆腐
豆腐中含有丰富的植物性蛋白质,能够提供必要的氨基酸,同时不含胆固醇,不会对血糖水平产生不利影响。豆腐是素食者或需要限制动物产品摄入者的理想替代品,也是妊娠期糖尿病患者的良好蛋白质来源。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食,避免高糖食物如糖果、甜点等。定期监测血糖并按医嘱调整饮食结构,以确保母婴健康。

2015-12-15 00:24

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疾病百科

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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