发病时间：不清楚
糖尿病人吃什么坚果
补充说明：糖尿病人吃什么坚果
a******W 2015-12-25 16:02
我要咨询
精选回答(1)
糖尿病人可以适量食用核桃、腰果、杏仁、榛子和开心果等坚果，但需要控制摄入量，因为这些食物的升糖指数较高。
1.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维及植物固醇，这些成分有助于控制血糖水平。适量摄入核桃可为机体提供能量并促进新陈代谢。但因其热量较高，不宜过量食用。
2.腰果
腰果含有较低的碳水化合物和较高的蛋白质，对于糖尿病患者来说是较好的选择之一。腰果中含有的维生素E具有抗氧化作用，能够帮助降低胆固醇水平。但是要注意不要过量食用，以免导致血脂升高。
3.杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸，可以减缓餐后血糖上升速度。杏仁中的膳食纤维有助于稳定血糖并促进消化健康。但由于其热量密度高，每日建议摄入数量有限。
4.榛子
榛子富含健康的多不饱和脂肪酸，有助于维持心血管系统功能正常运作。此外，榛子还提供一定量的矿物质如镁与铜等元素以支持整体身体机能运行。但需注意控制摄入量以防发胖或血脂偏高。
5.开心果
开心果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，可以帮助调节体内的代谢过程，从而辅助改善血糖水平。开心果中的膳食纤维还可以延缓胃肠道对糖分的吸收，有助于平稳血糖。但不建议一次性大量食用，以免引起消化不良。
糖尿病患者应密切关注饮食中的碳水化合物含量，并遵循医嘱制定合理的饮食计划。除上述提及的食品外，还可适当进食荞麦、燕麦等粗粮，有利于血糖的控制。
2024-02-26 12:20
举报相关问题
医生回答(1)
有糖尿病合并的微血管并发症，严重的话，会有出现失明和尿毒症的可能。早期肾病阶段，为了控制好病情，又不至于影响肾脏功能，应积极使用胰岛素治疗;第二个措施就是要控制病人的血压，高血压是使糖尿病肾病加重的另一个非常重要的因素，所以病人应清淡饮食，少盐，使用降压药，戒烟。严重肾病首先，病人应在适当的时候限制蛋白质的摄入量;第二是避免泌尿系感染，反复发作的泌尿系感染可能加速糖尿病肾病的发展;第三是中药治疗，中医中药对治疗肾脏病有着丰富的经验，能因人施治辨证论治，对糖尿病肾病有着较大的意义;最后如果发展到尿毒症，需要进行腹膜透析和血液透析，以便把血液中的废物能排出体外，肾移植是唯一能恢复肾功能的出路。
2015-12-25 16:01
举报向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿魏酸哌嗪片
本品适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病，如肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、早期尿毒症以及冠心病、脑梗塞、脉管炎等的辅助治疗。
雷公藤多苷片
祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀，毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎，肾病综合症，白塞氏三联症，麻风反应，自身免疫性肝炎等。
安博维 厄贝沙坦片
治疗原发性高血压，合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
