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2型糖尿病人饮食表
补充说明：2型糖尿病人饮食表
a******W 2015-12-26 09:07
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精选回答(2)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
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2型糖尿病人饮食表一般是指2型糖尿病患者的饮食指导，一般建议2型糖尿病患者要注意低盐、低脂、低糖、低热量饮食，并且要保证营养均衡。
2型糖尿病是一种常见的糖尿病类型，多是由于遗传、环境等因素引起的。患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。建议患者在饮食上注意避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者也要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
2型糖尿病的患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可以延缓食物吸收，有利于餐后血糖的控制。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体的新陈代谢，有利于血糖的控制。如果患者血糖控制不佳，建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。
2019-03-23 20:51
举报你好，请问糖尿病人如何安排食谱？不需要特别不一样的食物，平时要注意避免辛辣刺激性的，以及高胆固醇高脂肪的食物，比如说内脏，肥肉，抽烟喝酒，西瓜，葡萄，香蕉等，都要避免。而且要注意每天使用药物，保持好情绪，生活注意规律，多喝水，不要劳累的。
2018-07-14 16:02
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医生回答(2)
2型糖尿病患者的饮食需要均衡且富含膳食纤维，以维持血糖水平。燕麦、菠菜、西兰花、鸡胸肉、三文鱼都是适合2型糖尿病患者食用的健康食品，但需要注意的是，食物本身并不能治愈疾病，患者仍需遵循医嘱进行药物治疗和生活方式调整。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，增加饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维促进肠道蠕动，有助于预防便秘。燕麦中的碳水化合物消化较慢，可以平稳地提供能量，避免血糖波动过大。
2.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维和水分较多，能够延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，从而起到降低餐后血糖的作用。菠菜还含有铬元素，在维持正常胰岛素分泌、调节血糖水平方面发挥作用。
3.西兰花
西兰花属于低热量高纤维蔬菜，其中的膳食纤维能减缓碳水化合物被分解为葡萄糖的速度，进而稳定血糖水平。西兰花中的硫代葡萄糖苷能在体内转化为具有抗氧化作用的异硫氰酸酯，辅助改善胰岛细胞功能，提高身体对胰岛素的敏感性。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是蛋白质的良好来源，摄入后可使机体处于一种“负氮平衡”状态，有利于控制食欲并减少其他高碳水食物的摄入量。适量食用鸡胸肉有助于补充优质蛋白，增强饱腹感，减少饥饿感，间接帮助控制血糖。
5.三文鱼
三文鱼中含有欧米伽-3脂肪酸，该物质具有抗炎作用，可能通过减轻氧化应激和炎症来改善胰岛细胞的功能。欧米加-3脂肪酸还可以影响血脂代谢，有助于维持健康的体重，进而优化血糖管理。
建议患者定期监测血糖水平，以评估饮食对其的影响。同时，保持适度运动，如散步或轻度有氧运动，有助于改善胰岛素敏感性和血糖控制。
2024-03-22 01:48
举报2型糖尿病人食谱计划，平时早餐吃瘦肉粥，不妨多煲一些蔬菜汤，多放冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等食材。更要注意的是，煲汤时要少放盐，不能因为用餐喝汤而增加食盐的摄入量。多吃玉米、葱蒜、番薯、苹果、红枣、苦瓜辣椒、胡萝卜素也有利于降血糖。
糖尿病饮食，平时早餐吃瘦肉粥，不妨多煲一些蔬菜汤，多放冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等食材。更要注意的是，煲汤时要少放盐，不能因为用餐喝汤而增加食盐的摄入量。多吃玉米、葱蒜、番薯、苹果、红枣、苦瓜辣椒、胡萝卜素也有利于降血糖。
2015-12-26 09:06
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
