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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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妊娠糖尿病患者在选择水果时,应优先考虑低糖分、高纤维的水果。

妊娠糖尿病是孕妇在怀孕期间出现的一种特殊类型的糖尿病。它主要是由于孕期激素变化导致胰岛素抵抗增加,从而使得血糖水平升高。对于妊娠糖尿病患者来说,控制血糖水平是非常重要的,而选择合适的水果可以帮助她们更好地管理血糖。水果中的天然糖分可以为身体提供能量,但选择不当可能会导致血糖水平急剧上升。妊娠糖尿病患者在选择水果时,应优先考虑那些低糖分、高纤维的水果,因为这些水果不仅能够提供必要的营养,还能帮助控制血糖水平。

为了更好地管理血糖,妊娠糖尿病患者在选择水果时,可以考虑以下措施:选择含糖量较低的水果,如蓝莓、樱桃、草莓等,这些水果不仅糖分低,还富含抗氧化剂和维生素;注意水果的食用量,即使是低糖水果,过量食用也可能导致血糖升高;最后,建议在餐后两小时血糖值稳定时食用水果,避免在餐后立即食用,以减少血糖波动。

【生活小贴士:】

1. 选择低糖水果,如蓝莓、樱桃、草莓等。

2. 注意水果食用量,避免过量。

3. 避免餐后立即食用水果,选择餐后两小时血糖稳定时食用。

2025-12-02 19:48

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

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您好,有益于妊娠糖尿病患者的几种水果:1、猕猴桃:猕猴桃热量低,含糖量也很低。2、苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。3、柚子。4、草莓:草莓含有丰富的钾。可以缓解糖尿病患者口渴的症状。除此以外,草莓的实际含糖量很低。5、樱桃:樱桃酸酸甜甜,是妊娠糖尿病可以吃的水果之一。希望我的回答对你有帮助。

2015-12-27 20:54

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疾病百科

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妊娠糖尿病 (妊娠期糖尿病,妊娠合并糖尿病,妊娠性糖尿病)

妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠),以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义,该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类,同时它既包括糖尿病,又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance,IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose,IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27~30%,胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来,围产死亡率已明显下降。

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