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16岁的女生长不高有什么方法可以长高
补充说明：16岁的女生长不高有什么方法可以长高
a*******R 2016-01-17 20:23
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精选回答(4)
每天多进行跑跳的运动。每天喝牛奶500到1000ml，每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。
2016-01-17 20:25
举报你好,身高跟遗传和营养都有很大的关系,建议加强营养,增加体育锻炼，适量的补钙。
2016-01-17 20:23
举报你好，女生一般可以长到19岁,但16岁以后会长得缓慢,青春期初期到中期是生长的黄金时期。如果你还想要长高,可以尝试运动,调节饮食。
2016-01-17 20:23
举报建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，充分发挥长高潜能
2016-01-17 20:23
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
