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16岁女身高156cm还能长高吗
补充说明：16岁女身高156cm还能长高吗
2023-08-17 00:30
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16岁女性身高156cm是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线没有闭合，通常还能长高，但如果骨骺线已经闭合，则一般不能再长高。
1、骨骺线未闭合
身高的增长与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。如果16岁女性的父母身高较高，并且平时摄入的营养比较充足，经常进行体育锻炼，有利于促进骨骼的生长，通常还能长高。
2、骨骺线闭合
如果16岁女性的父母身高较矮，并且平时摄入的营养不足，经常熬夜，不进行体育锻炼，可能会影响骨骼的正常发育，从而导致身高发育迟缓，出现身高156cm的情况，一般后期是不能长高的。建议16岁女性平时多摄入营养物质，多进行体育锻炼，有利于促进骨骼的生长，还能够在一定程度上促进身高发育。
平时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，如果出现身体不适，应及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-17 20:17
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