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马上就要结婚啦,想调理一下身体。

发病时间:最近一个月

马上就要结婚啦,想调理一下身体。

补充说明:马上就要结婚啦,想调理一下身体。

X*******7 2016-01-18 14:59

睡眠 叶酸

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精选回答(1)

聂奇銮 医师 安庆市望江县赛口计划生育服务站

擅长:常见病、多发病、妇科、外科、皮肤科的疾病等

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你好,根据你的描述,如果近期准备要孩子,建议你现在开始补充叶酸,营养均衡。

2016-01-18 15:01

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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