精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
防治屈光不正需注意青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、定期眼科检查、眼镜或隐形眼镜矫正以及青少年儿童电子产品使用控制。
1.青少年儿童户外活动增加
增加户外活动可以促使多巴胺分泌，进而延缓近视的发展。鼓励孩子每天进行至少两小时的户外活动，如散步、跑步等。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部疲劳，对预防屈光不正有积极作用。强调坐姿要端正，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，并且阅读时要注意光线充足。
3.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并及时干预可能存在的视力问题。建议青少年每半年至一年进行一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量等。
4.眼镜或隐形眼镜矫正
通过配戴适当度数的眼镜或隐形眼镜来纠正视力异常，缓解症状。需要到正规的眼科医疗机构进行准确的验光，并按处方选择合适的产品。
5.青少年儿童电子产品使用控制
限制青少年儿童长时间、过度使用电子产品，有利于降低近视风险。制定合理的电子产品使用计划，每日总使用时间不超过2小时，并确保每次休息5-10分钟。
若发现儿童出现视力模糊或其他视觉问题，应尽快带其前往专业的眼科医生处接受评估。
2024-03-14 22:59
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医生回答(4)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防治屈光不正需注意青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、定期眼科检查、眼镜或隐形眼镜矫正以及青少年儿童电子产品使用控制。
1.青少年儿童户外活动增加
增加户外活动可以促使多巴胺分泌，进而延缓近视的发展。鼓励孩子每天进行至少两小时的户外活动，如散步、跑步等。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼部疲劳，对预防屈光不正有积极作用。强调坐姿要端正，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，并且阅读时要注意光线充足。
3.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助早期发现并及时干预可能存在的视力问题。建议青少年每半年至一年进行一次全面的眼科检查，包括验光、眼压测量等。
4.眼镜或隐形眼镜矫正
通过配戴适当度数的眼镜或隐形眼镜来纠正视力异常，缓解症状。需要到正规的眼科医疗机构进行准确的验光，并按处方选择合适的产品。
5.青少年儿童电子产品使用控制
限制青少年儿童长时间、过度使用电子产品，有利于降低近视风险。制定合理的电子产品使用计划，每日总使用时间不超过2小时，并确保每次休息5-10分钟。
若发现儿童出现视力模糊或其他视觉问题，应尽快带其前往专业的眼科医生处接受评估。
2016-01-31 15:04
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
您好：目前就是戴框架眼镜或者角膜接触镜或者激光手术.
指导意见：
手术需要等18岁以后度数稳定2年以上才可以考虑做.
生活护理：
养成良好的用眼习惯,不要太近看电视,看书,不要长时间看电脑,照明光线要柔和,常做眼保健操或远眺是眼睛放松,防止度数进展过过.
2016-01-31 15:04
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
防治屈光不正 目前屈光不正的矫正方法有佩戴框架眼镜,准分子激光手术和角膜接触镜（隐形眼镜）,还有我院针对超高度近视（>1000度）的情况采用ICL（人工晶体后房植入术）等方式.
建议首选方式：佩戴框架眼镜.若不愿意佩戴框架眼镜的话,可以选择准分子激光矫正近视,远视或（和）散光.一般不建议佩戴角膜接触镜（隐形眼镜）..
2016-01-31 15:04
举报孟文石 主治医师 三甲
提问
防治屈光不正 你好，屈光不正性弱视是由于单眼或者双眼屈光不正（近视或者远视）导致的一种弱视，最佳的治疗时间是6到12岁，只要能配合医师的治疗，在该年龄段的孩子一般都可痊愈。治疗方法是佩戴合适眼镜，根据情况进行健眼的完全遮盖。
2016-01-31 15:04
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屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。
