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缺锌的症状有哪些
补充说明：缺锌的症状有哪些
a******W 2016-02-05 09:41
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缺锌可能导致厌食、免疫力低下、生长迟缓、皮肤炎症和味觉减退等症状。如果症状持续存在，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
1.厌食
锌是多种酶类的组成成分，参与机体新陈代谢和消化吸收过程。缺乏时会导致食欲下降。表现为长期食欲不振，严重时可导致体重减轻。
2.免疫力低下
锌可以促进免疫细胞增殖和分化，增强机体的免疫功能。缺锌会影响免疫系统的正常发育和功能发挥。患者可能出现频繁感染、伤口愈合缓慢等问题。
3.生长迟缓
锌能够促进蛋白质合成，维持正常的生长发育。当体内锌含量不足时，会影响到身体组织的生长和修复。儿童可能会出现身高低于同龄人的情况。
4.皮肤炎症
锌具有抗微生物作用，能抑制某些细菌、真菌和寄生虫的生长繁殖。缺锌可能导致皮肤屏障受损，易受外界刺激而发生炎症反应。典型症状包括湿疹、皮炎等，可能伴有瘙痒、红斑等症状。
5.味觉减退
味觉感受需要多种微量元素的参与，缺锌影响了味蕾上特定蛋白的功能，从而降低味觉敏感度。患者可能察觉不到食物的味道变化，或者觉得味道比以前淡薄。
针对上述症状，建议进行血液锌浓度检测以确认是否缺锌。若确诊为缺锌，可在医生指导下使用补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等进行补充。同时，注意均衡饮食，适量食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等，有利于改善相关症状。
2024-03-19 17:02
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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