发病时间：最近24小时
糖尿病人吃米饭还是吃馒头和面条好
补充说明：糖尿病人吃米饭还是吃馒头和面条好
2016-02-14 17:10
我要咨询
精选回答(5)
您好，糖尿病患者不管吃什么主食都要限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2023-12-29 10:23
举报您好，糖尿病患者不管吃什么主食都要限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血，糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
2018-12-07 23:24
举报您好，糖尿病人是可以吃馒头米饭和面条的。主要是把量控制好。一旦诊断糖尿病需要接受正规糖尿病科普！首先是饮食方面，主食（馒头，米饭）定时定量吃，成人一般一顿不超过2两，尽量不喝粥类，可以喝纯牛奶或鸡蛋汤。多吃绿叶菜，土豆和粉条等富含淀粉的食物当做主食成分。每天可以吃一个鸡蛋，喝一袋纯牛奶，吃1-2两瘦肉。其次是运动，一定要根据自身情况制定可行又能长期坚持的运动方案，可以快走，慢跑或游泳等。第三一定要遵从内分泌科医生医嘱按时用药和调整降糖方案。第四就是定时监测血糖，同时记录好饮食和运动情况，寻找自己血糖特点！第五一定要定时和自己的医生交流，学习糖尿病相关知识！争取把血糖控制在理想范围而又不发生低血糖，避免或延缓并发症！第六糖尿病是一种慢性疾病，一定要定期复查和随诊。建议您饮食运动控制基础上根据血糖选择降糖药物。
2018-10-07 11:45
举报您好，都可以吃的，如果不严重可以从饮食调理，每天尽可能做到少吃多餐，一日分六餐进食，饮食清淡，多吃粗粮，运动也是降血糖的很好的方法
2016-02-14 17:10
举报
刘晓金 主任医师 山东中医药大学 三甲
擅长：从事中药的新剂型研究，涉及中药提取、药剂、药理、药物分析等多方面内容。对一些化学实验有所学习并在中医内科及中医妇科的临床研究及中医药药品的用法用量有所了解。
找医生
你好，糖尿病人在合理控制血糖的前提下，可以吃馒头面条米饭，但一定要注意适量。建议少食多餐。
2016-02-14 17:10
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
