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医生回答(2)

刘红砖 主治医师 三甲

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湖北焦虑症著名专家治疗,首先不要给自己乱下定论。没有到医院确诊的话不要过分担忧,你有可能是最近事情多,有一些焦虑的情绪在里面。如果是焦虑症的话,是可以自我治疗的。平时多结交朋友,多看点书,多积累经验,当每次面对问题的时候或将要面对问题的时候,调整好心态,坚信办法永远多于问题。也可以做一下自我放松训练,听听音乐,散散步。一定要到正规医院进行治疗。

2016-02-15 20:51

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丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,焦虑症主要是心理因素导致的心理疾病,治疗环境主要是避免导致焦虑不良事件、应激因素,心理上多开导鼓励。焦虑治疗:在没有查清病因之前不要随随便便的吃药,这样既没有什么效果甚至会对身体在成伤害,找一个权威的专家是至关重要的,平时也要多多注意护理。进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失。建议你去医院进行治疗、祝你早日康复

2016-02-15 20:51

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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