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谷维素和维生素B1能改善睡眠吗
补充说明：谷维素和维生素B1能改善睡眠吗
2016-02-21 22:22
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精选回答(3)
谷维素和维生素B1已被科学证实能够协助调整神经功能紊乱，进而提升睡眠质量。
需注意，持续的睡眠不足可能会加重内分泌失调的问题。为了保持月经周期的稳定，我们推荐按照医生的专业建议，确保日常有充足的休息和优质的睡眠。在使用维生素B1和谷维素时，请保持耐心，因为它们的效果可能需要一段时间才能体现。应尽量减少对安眠药物的依赖，以防产生药物耐受性。
2025-02-20 17:41
举报你好，谷维素和维生素b1具有调节神经官能症作用，同时也有促进睡眠作用。另外睡眠不足有可能会加重内分泌失调。建议在医生指导下规律月经周期，注意休息和保证睡眠充足，服用维生素b1与谷维素要有耐心，尽量不要服用安眠药，以免产生耐药性。
2019-01-18 20:41
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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失眠的病因有多种，主要是与心肝火旺，肝郁肝火，爱操心爱想事有关的，需要检查确诊。也可以对症服谷维素和维生素B1和解郁安神颗进行治疗的。也可以服加味逍遥丸治疗。
2016-02-21 23:11
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
