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中老年人吃钙片一年当中吃几个月即可呢
补充说明：中老年人吃钙片一年当中吃几个月即可呢
2021-03-13 08:08
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这种情况考虑一般老年人颈椎病可以引起颈肩部疼痛不适情况，头晕脑胀等情况，需要注意休息避免长期久坐低头劳累，适当活动颈肩部，可以适当补钙，每天应用高钙片一片，定期复查看看是否有缺钙骨质疏松等，颈部按摩理疗等物理治疗，必要时颈椎病应用颈，复康等药物
2022-09-23 08:49
举报这种情况考虑一般老年人颈椎病可以引起颈肩部疼痛不适情况，头晕脑胀等情况，需要注意休息避免长期久坐低头劳累，适当活动颈肩部，可以适当补钙，每天应用高钙片一片，定期复查看看是否有缺钙骨质疏松等，颈部按摩理疗等物理治疗，必要时颈椎病应用颈，复康等药物
2019-02-14 14:41
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
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中老年人最好是一年吃半年以上的钙片，每天一片就可以的平时每天喝一杯牛奶因为老年人钙流失的比较大的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。蘑菇牛奶鸡蛋绿叶菜都需要吃一些的，多注意休息保持心情舒畅，避免熬夜劳累，避免吃咖啡辣椒饮酒就可以的。
2018-01-12 13:09
举报他这种情况要长期坚持服用，同时建议服用盐酸氨基葡萄糖片，一般一年服用两到三个月。
2016-03-13 08:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
