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葛根粉的作用与功效
补充说明：葛根粉的作用与功效
a******W 2016-03-19 11:17
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精选回答(1)
葛根粉具有多种保健作用和功效，能够帮助改善人体健康状况。
葛根粉主要来源于豆科植物葛根，其富含黄酮类化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分。黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，能够帮助清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。膳食纤维能够促进肠道蠕动，有助于改善便秘，维持肠道健康。葛根粉还含有一定量的植物雌激素，有助于调节女性荷尔蒙水平，缓解更年期症状。
为了更好地发挥葛根粉的保健作用，建议在日常饮食中适量添加葛根粉，如加入粥中、冲泡成茶等。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动，以增强身体的整体健康水平。
【生活小贴士：】
1. 葛根粉适合人群广泛，但过敏体质者应谨慎使用。
2. 每日摄入量建议控制在30克以内，避免过量摄入。
3. 选择品质优良的葛根粉，注意查看产品标签，确保无添加物。
4. 孕妇及哺乳期妇女在使用前应咨询医生意见。
2025-12-03 14:46
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医生回答(4)
葛根粉的作用与功效,化学污染,甚至是空气污染,在普遍受污染的情况下,人们崇尚纯天然,安全,有效,有特殊健康作用的食品是世界潮流.葛粉所含有的黄酮类物质,被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》,有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨,美容健体,延年益寿的功效.
2016-03-19 11:15
举报葛根粉的作用与功效疗伤寒中风头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢,通小肠,排脓破血,利大小便,解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效.葛粉饮用广,以肝,肾,心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜.在《本草纲目》《神农本草经》,《证类本草》,《华佗遗书》,《中华药典》,《药王全书》,《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍.葛根淀粉曾是贡品,有食用,药用,特殊工业用三方面的用途,葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用,其临床应用显示出速效和高效的难得特色.葛粉不但有独特诱人的风味,其口感和食疗价值也是上乘.特别是当今环境污染
2016-03-19 11:15
举报葛根粉的作用与功效葛根粉,也称葛粉,葛根淀粉.具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效.从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环.葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙,锌,磷的含量最高,葛粉所含的富“晒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效.葛粉还具有：生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼,口舌生疮,小孩清火泻痢有很好的治疗作用,
2016-03-19 11:15
举报葛根粉的作用与功效葛根粉是纯天然的，安全无副作用，除非是你买到假的葛根粉了，吃了才会对身体有害，真的葛根粉绝对没有副作用！野葛粉服用后的表现：1、润畅通便、解除体毒（一般服用后，24小时即可见效）2、胸部逐渐涨大，乳腺细胞被激活，乳房变得坚挺而丰满。（在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房二次发育，但又不使身体肥胖）无反弹，小叶增生得到改善。3、全身肌肤变得细腻润泽、有弹性。4、痛经及月经不调得到改善。
2016-03-19 11:15
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
