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一天黑就想睡,这种现象是好还是坏?
补充说明：一天黑就想睡,这种现象是好还是坏?
2016-03-20 19:12
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精选回答(3)
一天黑就想睡，这种现象是好还是坏，需要根据引起该现象的原因以及出现的症状等进行综合判断。
1、好的情况
如果是由于过度劳累或者熬夜等原因引起的，并且没有其他不适症状，一般是好的现象。患者可以通过调整作息时间的方法进行改善，多数在休息一段时间后，该症状可逐渐缓解。
2、坏的情况
如果是由于气血不足引起的，并且伴随头晕、心悸、失眠多梦、面色苍白等症状，一般是坏的情况。患者可以在医生的指导下，服用益气养血口服液、十全大补丸等药物进行调理，也可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、大枣等。
日常生活中，患者要注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现身体不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-07-22 07:47
举报你好，很高兴看见你的问题并且为你解答，你的这种睡眠时间短且会出现多梦的情况，需要服用安神的药物来治疗的。如果晚上睡眠不好第二天会出现精神不济、注意力不集中等症状具有助眠功效的药物有很多，常见用的有褪黑素、阿普唑仑、安神补脑液等
2018-09-07 14:23
举报你好，这种情况一般考虑有神经衰弱的可能，建议去医院神经内科进一步检查确定
2016-03-20 19:11
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
