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肩膀疼尤其是做事累的时候
补充说明：肩膀疼尤其是做事累的时候
2016-03-29 22:30
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肩膀疼尤其是做事累的时候可能是由肌肉劳损、肌腱炎、肩袖损伤等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损通常由于长时间或过度使用肩部肌肉导致的，这会导致肌肉疼痛和不适，尤其是在活动后。治疗可以包括休息、热敷和冷敷交替使用、按摩以及物理治疗。例如，在医生指导下进行肩部伸展运动，如旋转手臂或前后摆动，有助于缓解症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，当肩部肌腱受到反复拉伸或压力时容易发生。这会导致肩膀疼痛，并在活动后加重。治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛，以及物理治疗帮助恢复肌腱功能。
3.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节周围的四条重要肌腱中的任何一条受损，可能导致肩膀剧烈疼痛，并在活动时加剧。治疗方法可能包括物理治疗、止痛药物（如对乙酰氨基酚）和手术修复受损的肌腱。例如，在医生建议下进行特定的肩部运动练习可以帮助恢复功能。
为缓解肩膀疼痛问题，请避免长时间保持同一姿势，并注意保持正确的坐姿和站姿。此外，定期进行适当的体育锻炼以增强上肢力量也是有益的。如果症状持续不减或者加重，请及时就医以排除其他潜在疾病的可能性。
2024-07-16 09:10
举报是否有肩周炎，可以查肩关节片检查确诊后再考虑下一步治疗，注意休息别劳累
2016-03-29 22:30
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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