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我是女生,今年23,我的这种问题持续了

发病时间:一年以上

我是女生,今年23,我的这种问题持续了

补充说明:我是女生,今年23,我的这种问题持续了

a*******C 2016-04-12 02:54

不自在 紧张 多疑 自卑 自恋 自闭 忧郁 恐惧 焦虑 心理咨询

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精选回答(1)

邬金亮 二级心理咨询师 温馨心理工作室

擅长:大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等

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您好!从您叙述的情况看,您存在着恐惧和焦虑,且时间比较长自己也难以克服建议您最好通过心理咨询在咨询师的帮助下去克服。

2016-04-12 08:22

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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