首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 过敏> 70岁的女人一周几次

精选回答(1)

包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

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对于70岁的女性来说,保持适度的性生活频率不仅有助于身心健康,还能增进夫妻间的感情。适度的性生活可以促进血液循环,增强免疫系统,并有助于缓解压力和焦虑情绪。

性生活的频率应当根据个人的身体状况、健康状态以及双方的情感需求来确定。随着年龄的增长,身体的各项机能会逐渐减退,性激素水平也会下降,这可能会导致性欲降低和性生活频率减少。对于70岁的女性而言,性生活的频率可能不会像年轻时那么频繁,但保持适度的性生活仍然对身心健康有益。

在实际操作中,重要的是夫妻双方能够进行充分的沟通,了解彼此的需求和期望,共同决定合适的性生活频率。同时,保持良好的生活习惯,如规律的锻炼、均衡的饮食和充足的休息,也能够帮助提高性生活的质量和频率。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的沟通,了解伴侣的需求。

2. 保持健康的生活习惯,增强身体素质。

3. 定期进行体检,确保身体健康。

4. 适度增加亲密接触,增强情感联系。

2025-09-29 19:44

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医生回答(5)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!全谷类
原因:它们有高于96%的纤维,镁,锌,铬,维他命E和B6比精制谷物。这种有营养的食物可以帮助防止同样的由精制谷物引起的心脏病、癌症、糖尿病、高血压甚至肥胖等健康问题。

份量:最理想的是,所有的6种你需要的日常谷物应该齐全,并且是粗谷物,但是目标至少有3种。

2016-04-20 21:25

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赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!绿色蔬菜
原因: 几乎不可能满足你的营养需求脱离吃绿叶蔬菜,从菠菜和莴苣到羽衣甘蓝和菜。它们有很丰富的纤维素,维他命C和K,叶酸 (一种维他命B可以保护心脏和记忆同时可以防御出生缺陷),叶黄素(保护视力),和四种很重要的矿物质:包括钙、镁、铁、钾。

2016-04-20 21:25

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林云翔 主治医师 三甲

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你好!浆果
原因:一盎司的浆果比起其它任何食物都含有更多的保护作用的植物抗氧化剂。专家说:“这些化合物不仅

能降低你患疾病的风险,还能帮你抵抗记忆丧失。”

份量:以一杯任何种类的新鲜的或者是冰冻的浆果为目标,至少一星期三次,浆果研究人员建议每天一杯。因为浆果含有很高的令人有饱腹感的纤维,所以它还可以帮你减轻体重。

2016-04-20 21:25

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闵春水 主治医师 三甲

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你好!膳食原则
女性总体膳食指南几乎适用于每个人。首先应吃营养素丰富的新鲜水果和蔬菜、全麦和豆类、一些坚果和一些不过敏的膳食食品(酸奶和低脂奶酪是最棒的)以及动物瘦肉蛋白。(当然,如果你是一个素食主义者,你可以不吃它)摄入一定量的植物雌性激素或通过吃豆腐、喝豆奶以及食用其它多种豆制品来获取源自植物的雌激素,这对女性来说特别重要。

2016-04-20 21:25

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黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!女人,从生理学上讲,具有XX染色体的人就是女人,在生理、心理上具有区别于男人的特征,如具有女性生殖系统,具有女人的气质和阴柔之美。从动物学上讲,女人即为雌性的人类。

2016-04-20 21:25

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疾病百科

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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