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阳痿吃什么
补充说明：阳痿吃什么
a******W 2016-05-09 16:52
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阳痿患者可以适量食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物，这些食物中含有促进睾酮水平提高的成分，但并不能直接用于治疗阳痿。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，对于存在阳痿症状的人群适当进食可促进雄性激素分泌。此外，牡蛎中还含有丰富的矿物质、微量元素等营养物质，可以为身体提供必要的养分，有利于维持身体健康状态。
2.虾
虾肉中含有大量的蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养成分。阳痿患者食用后有助于提高精子质量及数量，从而改善勃起功能障碍的情况。但不宜过量食用，以免引起消化不良或导致血糖波动。
3.韭菜
韭菜当中含有的硫化物具有一定的刺激作用，能辅助增强阴茎海绵体的功能，进而起到一定的壮阳效果。但是要注意适量食用，避免过多摄入导致胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食物如核桃仁、杏仁等也富含优质脂肪酸和抗氧化剂，这些都有助于提高男性的生殖健康水平。不过，由于其热量较高，所以不宜过量食用，否则可能会增加体重并引发其他健康问题。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂食品，且含有一定量的铁元素，可以帮助增强体力和耐力，对男性有较好的补益作用。但不建议长期大量食用，以防止出现肌肉增生等问题。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，特别是对于阳痿患者而言，饮食调理应结合医嘱进行。同时，患者还要保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
2024-03-13 22:59
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳痿患者可以适量食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物，这些食物中含有促进睾酮水平提高的成分，但并不能直接用于治疗阳痿。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，对于存在阳痿症状的人群适当进食可促进雄性激素分泌。此外，牡蛎中还含有丰富的矿物质、微量元素等营养物质，可以为身体提供必要的养分，有利于维持身体健康状态。
2.虾
虾肉中含有大量的蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养成分。阳痿患者食用后有助于提高精子质量及数量，从而改善勃起功能障碍的情况。但不宜过量食用，以免引起消化不良或导致血糖波动。
3.韭菜
韭菜当中含有的硫化物具有一定的刺激作用，能辅助增强阴茎海绵体的功能，进而起到一定的壮阳效果。但是要注意适量食用，避免过多摄入导致胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食物如核桃仁、杏仁等也富含优质脂肪酸和抗氧化剂，这些都有助于提高男性的生殖健康水平。不过，由于其热量较高，所以不宜过量食用，否则可能会增加体重并引发其他健康问题。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂食品，且含有一定量的铁元素，可以帮助增强体力和耐力，对男性有较好的补益作用。但不建议长期大量食用，以防止出现肌肉增生等问题。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，特别是对于阳痿患者而言，饮食调理应结合医嘱进行。同时，患者还要保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
2016-05-09 16:50
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
