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大量劳动后胳膊腿肌肉酸痛怎么办
补充说明：大量劳动后胳膊腿肌肉酸痛怎么办
2016-05-10 22:07
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
大量劳动后胳膊腿肌肉酸痛可能是乳酸堆积引起的，也可能是肌肉劳损、筋膜炎等原因引起的，患者可根据不同原因给予对症治疗。
1、乳酸堆积
大量劳动后可能会导致乳酸堆积，从而引起胳膊腿肌肉酸痛。一般不需要特殊治疗，患者要注意休息，也可以通过局部热敷的方式促进乳酸吸收，缓解疼痛症状。
2、肌肉劳损
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤，其发生与肌肉、韧带、筋膜等有关，常见的症状有劳累后局部酸痛不适、肌肉僵硬、活动受限等。患者要注意劳逸结合，避免长时间劳累，也可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、筋膜炎
筋膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性无菌性炎症，可能与劳损、受寒、外伤、肌肉痉挛等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式，缓解疼痛症状。
除此之外，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因引起的，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-07-22 07:06
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侯卫民 主任医师 射阳县阜余卫生院
擅长：擅长于治疗跌打损伤，四肢关节骨折，颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。
提问
你好，上述症状考虑是腰椎间盘突出症和颈椎病的可能，建议你去医院查一下腰椎CT.和颈椎MRI。
2016-05-10 22:40
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向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
