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例假来了,吃什么不会发胖,吃什么最容易

发病时间:不清楚

例假来了,吃什么不会发胖,吃什么最容易

补充说明:例假来了,吃什么不会发胖,吃什么最容易

努**斗 2016-05-11 10:31

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精选回答(4)

荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

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经期时盆腔充血,内膜前列腺素增高,容易出现小腹下坠胀痛,不能吃寒凉生冷食物,经期时容易感到饥饿,饮食会增加,体重会有所增长,要控制饮食,体重才会下降。只吃鸡蛋和酸奶,不要吃太多甜食。也要注意个人卫生习惯,勤换内裤及卫生棉,避免引起阴道炎症。

2018-06-09 15:37

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贾英媛 副主任医师 侯马安定医院

擅长:能熟练掌握处理妇产科的常见病,多发病,比如妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕期合并症,孕期用药,人流药流,预产期排卵期推算。熟练掌握诊治不孕症,妇科内分泌疾病。

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你好!月经期减肥是有些人宣传的一种减肥方法,但是妇科医生不提倡这种减肥方法。因为月经期需要休息,不能剧烈运动,剧烈运动可能导致经血倒流,引起子宫内膜异位症。经期也不能服用减肥药减肥。如果想减肥,没有捷径可走,只有加强锻炼,节食。

2018-03-20 22:40

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排毒养颜 医师 盘龙云海药业

擅长:排毒 减肥 养生

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减肥需要的是持之以恒,你尽可以将它当做事业来进行,在减肥的过程如果无法做到坚持的话是很难有效瘦身的,建议您结合自己的作息时间来制定一个运动计划。还有很多人认为, 只要节食就能减肥,其实不然。不同食物所含的热量不同,吃得多不一 定摄入的热量就多,所以在选择食物时,尽量选择体积大、热量低的食物,就可以既饱腹又不长胖。
苹果、黄瓜、香蕉、苦瓜、芹菜、柚子、全麦面包、木瓜。

2016-05-11 13:25

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牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

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你好,你的情况建议你清淡饮食,多吃蔬菜水果,控制能量摄入,增加体育锻炼

2016-05-11 10:47

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医生回答(1)

廖菊青 主治医师 三甲

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如果饮食正常,但是身体还是消瘦的,需要检查是否有甲亢或者是糖尿病,还要检查是否有胃肠道消化吸收功能障碍。

2016-10-06 22:09

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。

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