发病时间:不清楚
例假来了,吃什么不会发胖,吃什么最容易
补充说明:例假来了,吃什么不会发胖,吃什么最容易
努**斗 2016-05-11 10:31
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精选回答(4)
经期时盆腔充血,内膜前列腺素增高,容易出现小腹下坠胀痛,不能吃寒凉生冷食物,经期时容易感到饥饿,饮食会增加,体重会有所增长,要控制饮食,体重才会下降。只吃鸡蛋和酸奶,不要吃太多甜食。也要注意个人卫生习惯,勤换内裤及卫生棉,避免引起阴道炎症。
2018-06-09 15:37
举报贾英媛 副主任医师 侯马安定医院
擅长:能熟练掌握处理妇产科的常见病,多发病,比如妇科炎症,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕期合并症,孕期用药,人流药流,预产期排卵期推算。熟练掌握诊治不孕症,妇科内分泌疾病。
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你好!月经期减肥是有些人宣传的一种减肥方法,但是妇科医生不提倡这种减肥方法。因为月经期需要休息,不能剧烈运动,剧烈运动可能导致经血倒流,引起子宫内膜异位症。经期也不能服用减肥药减肥。如果想减肥,没有捷径可走,只有加强锻炼,节食。
2018-03-20 22:40
举报减肥需要的是持之以恒,你尽可以将它当做事业来进行,在减肥的过程如果无法做到坚持的话是很难有效瘦身的,建议您结合自己的作息时间来制定一个运动计划。还有很多人认为, 只要节食就能减肥,其实不然。不同食物所含的热量不同,吃得多不一 定摄入的热量就多,所以在选择食物时,尽量选择体积大、热量低的食物,就可以既饱腹又不长胖。
苹果、黄瓜、香蕉、苦瓜、芹菜、柚子、全麦面包、木瓜。
2016-05-11 13:25
举报你好,你的情况建议你清淡饮食,多吃蔬菜水果,控制能量摄入,增加体育锻炼
2016-05-11 10:47
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
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