发病时间：最近24小时
我失眠三天了，三天就睡了五个小时，请问
补充说明：我失眠三天了，三天就睡了五个小时，请问
a*******C 2016-05-22 01:30
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精选回答(3)
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说失眠三天三天总共的睡眠时间是五个小时，那么像你这样一个情况的话是一个重度的失眠，但是的话就是你现在这样一个情况，只是近三年才出现的吗？以前都没有出现过吗？希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-16 22:05
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好，像你的这种情况考虑是严重失眠，可能由于平时长期处于精神紧张压力过大导致的睡眠障碍，建议药物可以吃点安神补脑液，谷维素，维生素b复合片等调理一下睡眠，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，加强锻炼身体，增强体质，保证好休息，睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，听听舒缓的轻音乐，对睡眠都有一定的安眠效果。
2018-08-07 18:46
举报你好，根据你描述的症状分析是属于重度失眠，可以适当的服用一些助眠的药物比如谷维素，枣仁安神胶囊等。
2016-05-22 04:42
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
