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手术后吃什么伤口愈合快又补血
补充说明：手术后吃什么伤口愈合快又补血
a******W 2026-02-26 10:55
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医生回答(2)
手术后补充优质蛋白质和富含铁、维生素C的食物，有助于伤口愈合和补血。比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鸭血等，搭配新鲜蔬菜如菠菜、西兰花，以及柑橘、猕猴桃等水果。维生素C能促进铁吸收，蛋白质是组织修复的原料。注意少食多餐，避免油腻辛辣。每个人的恢复情况不同，具体饮食调整可咨询医生。保持良好作息，有助于身体恢复。
2026-02-28 02:38
举报手术后补充优质蛋白质和富含铁、维生素C的食物，有助于伤口愈合和补血。比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鸭血等，搭配新鲜蔬菜如菠菜、西兰花，以及柑橘、猕猴桃等水果。维生素C能促进铁吸收，蛋白质是组织修复的原料。注意少食多餐，避免油腻辛辣。每个人的恢复情况不同，具体饮食调整可咨询医生。保持良好作息，有助于身体恢复。
2026-02-27 19:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
