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我自卑，每天晚上熬夜到5点，上学校全校

发病时间：最近3个月

我自卑，每天晚上熬夜到5点，上学校全校

补充说明：我自卑，每天晚上熬夜到5点，上学校全校

a*******C 2016-05-23 11:42

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倒时差天天睡不着怎么办倒立能改善睡眠吗到哪里治睡眠好到晚上就睡不着怎么回事到哪个医院睡眠不好好到晚上就睡不好有什么方法快速入睡

精选回答(1)

杨伟主治医师仪陇县龙桥乡卫生院

擅长：常见病，多发病，特别是呼吸道、消化道方面的疾病。

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你这种情况有可能是休息不好引起的心理因素引起的反应情况，平时注意自己的情绪调节控制

2016-05-23 11:46

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