首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤松弛> 有眼袋怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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眼袋是很多人面临的外观问题,可以通过调整生活习惯和采取一些护理措施来改善。

眼袋的形成通常与遗传、年龄增长、眼部肌肉松弛、皮肤弹性下降以及长期缺乏睡眠等因素有关。随着年龄的增长,眼周的脂肪会逐渐堆积,导致眼袋的出现。长时间的用眼过度、频繁眨眼或揉眼也会加重眼袋问题。改善眼袋不仅需要从外部护理着手,还需要从内部调整生活习惯。

为了减轻眼袋,可以尝试以下方法:保持充足的睡眠,避免熬夜;保持良好的坐姿,减少长时间低头玩手机或电脑;保持健康的饮食习惯,避免过多摄入盐分,因为盐分会增加体内水分滞留,从而加重眼袋;适量饮水,保持身体水分平衡;保持眼部清洁,避免化妆品残留;使用含有维生素K、维生素C和咖啡因的眼霜,这些成分有助于改善眼部血液循环,减轻眼袋;适当进行眼部按摩,促进血液循环;保持适度的运动,提高身体新陈代谢率;避免长时间暴露在强光下,减少眼部疲劳。

【生活小贴士:】

1. 每晚保证7-9小时的充足睡眠。

2. 保持健康饮食,减少盐分摄入。

3. 使用眼霜,特别是含有维生素K和咖啡因成分的产品。

4. 每天进行眼部按摩,促进血液循环。

2025-09-29 14:25

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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眼袋是由于皮肤松弛所造成,这种认识有很大的代表性.其实从上述的方方面面不难看出,眼袋是由综合因素造成的.如果其矫正是仅仅将皮肤提紧,则眼袋在短时间内就会复发,如果过度提紧皮肤则肯定会造成下睑外翻,现在学者认为,眼袋矫正中皮肤提紧又是最为重要的步骤,而综合提紧才能取得良好矫正效果的方法.

2016-05-30 12:03

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疾病百科

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下睑外翻

睑外翻是下睑结膜向外翻转,致眼睑与眼球不能密切接触,睑裂闭合不全。睑结膜因外翻后长期暴露而易发生慢性结膜炎,导致分泌物增多,结合膜干燥、肥厚并充血。下睑外翻,因泪点不能与眼球紧贴,致发生溢泪。

  • 症状起因:1、瘢痕性:由于眼睑外伤、烧伤、眼睑溃疡、眶骨骨髓炎或睑部手术不当等所造成的皮肤瘢痕牵引所致。 2、痉挛性:由于眼睑皮肤紧张,眶内容充盈眼轮匝肌痉挛压迫睑板上缘(下睑的睑板下缘)所致。常见于患泡性结角膜炎的小儿,或高度眼球突出的患者。 3、麻痹性:仅见于下睑,由于面神经麻痹,眼轮匝肌收缩功能丧失,下睑依其本身的重量下垂面形成外翻。 4、老年性:仅见于下睑,由于老年人的眼轮匝肌功能减弱,眼睑皮肤及外眦韧带也较松弛,使睑缘不能紧贴眼球,终因下睑本身重量下坠而外翻。加上外翻引起的泪溢、慢性结膜炎,使患者频频向下擦泪,加剧了外翻的程度。

  • 可能疾病: 小儿先天性面肌双瘫综合征 溢泪症 睥翻粘睑

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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