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脚凉睡觉穿袜子好吗
补充说明：脚凉睡觉穿袜子好吗
2016-06-01 09:18
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精选回答(7)
脚凉睡觉穿袜子是有一定好处的，但也需要根据具体的情况来分析。
如果患者长时间处于比较寒冷的环境中，而且不注意自身的保暖，可能会出现脚部冰凉、身体发热、失眠多梦等情况。此时可以在睡觉的时候穿袜子，可以使脚部的温度适当升高，从而提高睡眠质量，对于身体的恢复有一定的帮助。但是，如果患者本身体质偏寒，而且经常出现腹部疼痛、大便不成形、腹泻等症状，此时不建议在睡觉的时候穿袜子，否则可能会加重对胃肠道的刺激，也有可能会导致腹部疼痛、腹泻的症状进一步加重，不利于身体的恢复。
如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下，配合使用药物进行治疗，比如益气维血胶囊、补中益气丸等，能够改善气血不足的情况，也可以促进血液的循环，有利于身体的恢复。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，但是不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
2023-07-22 08:07
举报你这种情况应该是体寒的表现，建议平时还是要注意不要受风或受凉，可以拔拔罐子。
2016-06-01 09:20
举报你好，这种情况多见于下肢血液循环较差引发的冰冷等情况的，最好是注意下肢保暖，避免着凉等。
2016-06-01 09:20
举报可以考虑使用点温补阳气的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸及附子理中丸进行口服治疗一下。
2016-06-01 09:19
举报建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，可以医院检查是否阳虚等有关
2016-06-01 09:18
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1] 二、肾阳虚证与内分泌功能关系： 最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。 沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。 蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2/T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。 钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
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就诊科室：中医
