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15岁身高160还能长高吗
补充说明：15岁身高160还能长高吗
2016-06-01 21:44
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精选回答(2)
15岁身高160cm是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，则还能长高。如果骨骺线闭合，则不能长高。
1、还能长高
身高与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关，15岁身高160cm属于正常身高范围，如果没有其他疾病，日常生活中注意营养均衡，适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于促进身高的增长。
2、不能长高
如果身高160cm的孩子通过检查，发现骨骺线已经闭合，此时身高通常不会再增长。而身高与骨骺线的闭合时间有关，如果骨骺线没有闭合，则还能长高。
在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。还需要多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以适量食用富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于促进身体的发育。
2023-07-22 06:16
举报你好，根据你的年龄来看，还有长高的空间，如果你的父母身高比较高，长高的空间也是有的，详细情况，到医院检查一下骨骺线，生长激素看看，
2016-06-01 21:45
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
