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有几年脱发了,从头部中间往上脱,头发看上

发病时间:不清楚

有几年脱发了,从头部中间往上脱,头发看上

补充说明:有几年脱发了,从头部中间往上脱,头发看上

X*******4 2016-06-14 07:24

脱发 头部 头发 生发 精神紧张 精神 微量元素 维生素 维生素C 睡眠

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精选回答(1)

陈保国 医师 邢台肿瘤医院

擅长:内科,妇科

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脱发与营养有关.与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系.可查血微量元素.建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.

2016-06-14 07:25

3条追问

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追问: 请问陈医生:吃21多维元素片补充维生素可以吗?非常感谢您

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回复: 可以的,要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

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追问: 非常感谢陈医生的回答,对我有帮助,另外可不可以21多维元素片和养血生发胶囊同时吃,有没有辩证的问题?

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回复: 可以的,你的情况我建议首先就要注意休息.清淡温热易消化饮食很重要的.多饮水.不要吃辛辣和油炸食物很重要的.

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追问: 请问陈医生,掉了的能不能长起来?谢谢,需要怎么样治疗

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回复: 应多喝生水或含有丰富铁质的食品.瘦肉.鸡蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治疗食物.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.补充维生素E.忌;1烟.酒及辛辣刺激食物.如葱.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油腻.燥热食物(肥肉.油炸食品.3忌过食糖和脂肪丰富的食物.如肝类.肉类.洋葱等酸性食物.多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.

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