首页> 医院> 儿科医院> 青春期怎么长个子

医生回答(2)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

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这位朋友你好,对于孩子长不高的这个问题,不要盲目等待,不要觉得是小孩发育的晚,迟点会长高。因为有时候往往是因为有其它原因导致的长不高,而一旦有了这种想法就会担误了小孩长高的最佳治疗时间。
另外,不能盲目尝试各类保健增高品。市面上有的保健增高产品成分不明,不但不能改善孩子身高,反而会促进骨龄成熟,最终耽误了孩子治疗的时机。

2016-06-15 20:13

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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,要想让孩子长高,首先应该补充蛋白质,蛋白质是构成各种组织器官重要的生命物质,是生命的基础。因此,选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
另外还需要矿物质来将骨骼拉长,钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,大部分都是由这三种矿物质构成的。因此,充足且适当的矿物质的补充,可以拉长骨骼。

2016-06-15 20:13

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