发病时间：不清楚
老年人脖子上的骨质增生平时应该怎么锻炼
补充说明：老年人脖子上的骨质增生平时应该怎么锻炼
2016-06-22 19:05
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精选回答(4)
老年人脖子上的骨质增生，可以通过打太极拳、散步等运动锻炼方式。
骨质增生是一种自我修复的病理过程，一般是由于人体关节软骨细胞的变性、坏死，而骨头本身不会变形。老年人脖子上的骨质增生，如果没有特殊的症状，一般不需要特殊的治疗。可以通过打太极拳、散步等运动，来锻炼身体，增强体质，延缓病情的发展。
如果骨质增生的症状比较严重，出现疼痛、活动受限等症状，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻疼痛症状。也可以通过关节镜手术、开放手术等方式，清除骨刺，改善关节功能。
2023-07-22 06:20
举报你叙述的症状。可能与骨质疏松骨质增生有关系。不知有没有肢体麻木功能障碍等不适症状。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做颈椎核磁检查等查找病因对症治疗，如果确诊为骨质增生。局部可以热敷烤电等物理治疗，可以做颈椎保健操。生活中注意调养，少低头，少玩手机，少看电脑等。必要时可以补充钙剂。
2019-02-06 07:39
举报您好，根据老人的症状表现初步分析建议最好避免过度的运动，以免加重病情的
2016-06-22 19:05
举报骨质增生是比较常见的现象，年纪越大，发病率越高的，平时可以做做牵引，脖子可以上下前后活动的
2016-06-22 19:05
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
