首页> 医院> 儿科医院> 初中女生怎样长高

医生回答(2)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

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多吃苹果香蕉黎橘子等水果,并增加运动,控制饮食,才能实现目标。 饮食营养要均衡,饮食结构搭配合理,以清淡为主,摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素、矿物质硒等。 少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;减少单糖分摄入;忌食干燥食物;辣椒、胡椒,姜,葱等不宜;忌吃高脂肪食物。

2016-06-24 13:09

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

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生命的前三个月比儿童期或青少年期的任何时候都长得快,甲状腺素对这个阶段的生长发育起到很关键的作用。第二阶段从2岁到青春期开始,也称稳定生长期。这个时期的生长速度相当稳定,每年长高5-7厘米,这阶段,生长激素是调控生长发育最重要的因素。第三阶段为青春期——生长加速期,通常会持续4-5年。

2016-06-24 13:09

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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