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三阴交的准确位置
补充说明：三阴交的准确位置
a******W 2016-07-02 17:58
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精选回答(1)
三阴交位于小腿内侧，具体位置在内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。
三阴交是中医学中的一个重要穴位，位于人体下肢内侧。从解剖学角度来看，这个穴位位于胫骨的内侧缘，距离内踝尖约三寸的位置。中医认为，三阴交是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经交汇之处，因此得名。这些经络与人体的消化、循环、内分泌等多个系统相关联，通过刺激三阴交可以调节这些系统的功能。
实践上，找到三阴交的具体位置对于日常保健和治疗具有重要意义。正确的定位是确保治疗效果的前提。可以通过轻轻按压小腿内侧来寻找最敏感的点，该点即为三阴交。日常按摩三阴交可以帮助调节身体的气血，缓解多种不适症状，如月经不调、消化不良等。但是，按摩时应轻柔，避免用力过猛导致肌肉损伤。
【生活小贴士：】
1. 三阴交位于小腿内侧，具体位置在内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。
2. 按摩三阴交时，应保持手法轻柔，避免用力过猛。
3. 在日常保健中，可以结合个人体质，定期按摩三阴交以促进健康。
2025-12-03 14:01
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医生回答(1)
你好，这些穴位的按摩起到保健的作用。不一定有多明显的效果，但平时经常做做按摩可能起到强身健体的目的。这是个长期的作用的。你的找穴位方法还是对的。可以经常做做按摩。没事。另外平时适当的锻炼身体。
2016-07-02 17:56
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
