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拍打三阴交有什么好处
补充说明：拍打三阴交有什么好处
a******W 2021-07-28 18:30
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拍打三阴交具有调理脾胃、调理月经、促进血液循环、调理气血、改善睡眠质量等好处。
1、调理脾胃
三阴交位于小腿内侧，是足太阴脾经、足太阴肝经、足阳明胃经的交会穴，适当拍打三阴交，可以促进脾胃的运化，有助于改善脾胃虚弱的情况。
2、调理月经
月经不调是指月经周期、月经量、颜色等出现异常，可能是由于情志失调、劳伤过度、久病损伤等原因导致。适当拍打三阴交具有活血调经的作用，可以促进血液循环，改善月经不调的情况。
3、促进血液循环
适当拍打三阴交具有促进血液循环的作用，可以改善血液瘀滞的情况，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
4、调理气血
气血不足可能会导致脏腑功能衰退、早衰，出现月经不调、眩晕耳鸣、失眠多梦、手足麻木等症状，适当拍打三阴交具有调理气血的作用，可以促进血液循环，改善气血不足的情况。
5、改善睡眠质量
适当拍打三阴交具有改善睡眠质量的作用，可以促进机体的新陈代谢，使体内的毒素排出，在一定程度上还可以缓解身体疲劳。
需要注意的是，拍打三阴交时要注意力度，避免用力过大，以免导致皮肤出现红肿、疼痛等症状。此外，存在脾胃虚弱、月经过多的患者不宜拍打三阴交，以免加重病情。
2021-07-28 22:17
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
