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经常掉头发怎么办
补充说明：经常掉头发怎么办
a******W 2016-07-08 19:24
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精选回答(1)
经常掉头发可先调整生活方式并观察变化，多数情况能有所改善。日常保证充足睡眠，减少熬夜；饮食注意蛋白质和铁、锌等摄入，避免过度节食。洗护时水温不宜过高，减少频繁烫染和紧扎头发。若每日掉发明显增多或出现片状稀疏，建议尽早就诊皮肤科，排查贫血、甲状腺功能异常等因素。脱发原因复杂，个体差异较大，恢复情况因人而异，保持平和心态、耐心坚持更有助于改善。
2026-02-18 22:19
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医生回答(1)
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
2016-07-08 19:22
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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