精选回答(4)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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和其正喝了一瓶可能会睡不着觉。
和其正一起喝了一瓶，由于量比较大，可能会出现中枢神经系统过度兴奋的情况，从而影响正常的睡眠质量。此时需要适当的走动，能够促进新陈代谢，也可以适当的按摩腹部，能够加速胃肠道的蠕动，改善睡不着觉的情况。
如果出现了明显的不适症状，比如失眠、精神不振等，可以在医生的指导下合理使用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。同时也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质，对于身体的恢复有一定的帮助。
2023-07-22 07:47
举报你好，根据你提供的问题考虑，你们先喝了一瓶和其正，和其正他也是凉茶，它里面还有一些茶叶成分的。在晚上睡觉之前如果喝茶叶的话是很容易导致你出现兴奋状态的，也会造成出现失眠症状的，所以建议在晚上睡觉之前不要喝茶，也不要喝咖啡等引起兴奋神经的一些饮料。
2018-10-30 13:35
举报有可能会影响睡眠，具体还要根据个人体质来定，出现睡不着，也可见压力大情绪刺激，出现其他事情等引起，如果是偶尔一次失眠，问题不大，不必担心，注意放松心情，避免压力，避免情绪刺激。
2016-07-11 06:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
