发病时间：不清楚
最近暑假在家，没有做事，今天和妈妈…
补充说明：最近暑假在家，没有做事，今天和妈妈…
补充提问：女19岁最近暑假在家，没有做事，今天和妈妈做事情。没一会就感觉累的不行，浑身没力气。医生，我这是怎么了
补充提问：？
X*******2 2016-07-16 12:54
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精选回答(1)
您好！乏力、易疲劳和多种原因有关，如缺乏运动、气血不足、贫血或者低血糖、低血压等身体疾病；
建议您注意劳逸结合，进行适量的有氧运动，有促进血液循环、改善体质的作用；饮食要均衡有营养，不挑食偏食和过度减肥；如果是疾病引起的，排除病因后应当及时改善和治疗。
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
