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我男的19岁一米六五还能长到一米七吗

发病时间:不清楚

我男的19岁一米六五还能长到一米七吗

补充说明:我男的19岁一米六五还能长到一米七吗

X******4 2016-07-29 18:49

长高 睡眠 牛奶 发育 增高

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精选回答(10)

付攀 大悟县人民医院

擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

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您好,有希望的,建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,多参加体育锻炼,如打篮球、跳高都是有助于增高。

2016-07-29 18:54

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追问: 我每天高抬腿跟拉韧带可以吗 这样可不可以有助于长高

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回复: 有帮助的,平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,保证休息时间和质量

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追问: 那吃鸡蛋可以吗?。 还有就是早上我一般该吃什么有助于提高 可不可以给点建议 谢谢啦

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回复: 早上可以吃鸡蛋,喝牛奶,稀饭,其实饮食主要是要注意营养均衡,不能偏食,挑食

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杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室

擅长:呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

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身高主要受遗传影响,后天的营养和锻炼也有一定的作用。19岁的男生骨骺端基本闭合,再长高的空间非常小。你可以适当补钙,多做跳绳,打球等跳跃运动。

2016-07-29 18:51

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追问: 我每天高抬腿跟拉韧带 这样可不可以有助于长高

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回复: 因为你已经过了快速长高的黄金年龄,所以现在抬腿和跳跃运动无法确定是否能长高。当然,运动总是有益的。

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任广丰 医师 辽宁省朝阳县第六人民医院

擅长:冠心病,高血压,心衰,先心病;支气管炎,肺炎,肺心病,胃炎,胃溃疡,泌尿系感染等的诊断和治疗。

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身体发育有早有晚,与遗传因素和营养状况有关。男性可以发育到22岁,所以你还是有机会长高的

2016-07-29 18:51

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李淑 医师 阜南老观卫生院

擅长:妇科、产科、性病,内科等

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你好,根据您的问题,身高由先天基因和后天营养控制的,你今年十九岁有可能还会继续长高。现在可以多吃优质蛋白,牛奶和蔬菜水果,多锻炼身体保证生长发育的需要。

2016-07-29 18:51

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陈荣荣 护师 呼和浩特市妇幼保健院

擅长:擅长于妇科护理及治疗工作

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男性的青春期要比女性晚,一般会持续到20岁左右,并且身高主要受生长受遗传因素影响,在目前身高还处于生长阶段,注意补钙。

2016-07-29 18:50

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李海涛 医师 河南中医学院第一附属医院 三甲

擅长:心血管内科,如高血压、心衰、急性冠脉综合征、瓣膜病 介入手术等方面的中西医结合特色治疗。

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您好,一般情况根据生长发育规律,19岁基本上身高已经定型,但是有人能长到23.不要放弃,注意营养,加强锻炼还是比较重要的。

2016-07-29 18:50

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追问: 那我每天早上该吃点什么东西好 可不可以给我提点意见

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回复: 每天早上可以多喝豆浆和牛奶,平时可以喝点排骨汤,多补点钙片儿。

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追问: 对了 李医生 有的说长个还有某种药 说吃了长的快 网上说的是真的吗

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回复: 您好,这种情况下,千万不要相信,不然就不会有断骨增高手术了。

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王艳梅 医师 西青卢北门诊部

擅长:主要擅长妇科常见病的治疗以及流产,引产,不孕不育等。

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您好,正常人的身高和遗传以及后天的饮食医院,运动情况有关,您现在已经19岁是否还可以再长高可以做X片,看骨垢是否闭合,如果已经闭合再长高的几率就非常低了,如果还没有闭合还是有可能的。

2016-07-29 18:49

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

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身高与遗传,内分泌,饮食及运动都是有关系的,建议高蛋白饮食,加强运动,保持八小时睡眠。

2016-07-29 18:49

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马宗全 医师 阳信县中医医院

擅长:中西医结合治疗心脑血管,包括高血压,冠心病,心肌病等。

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这个需要看你的家里人的高度的,如果你父母比较高的话,多吃多锻炼是有可能的。

2016-07-29 18:49

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追问: 我爸一米六五 我妈一米六 你说还可能长到一米七吗

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回复: 这个不大好说,如果从遗传的角度的话比较的难,但是锻炼锻炼是有希望的。

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高香红 医师 潍坊市昌乐县第二人民医院 三甲

擅长:本人首都医科大学医学硕士,今年刚刚毕业,硕士期间主要从事神经解剖学研究。志向致力于基层医疗卫生事业的发展。2011年一次性通过执业医生资格考试。富有爱心,医学基础知识扎实,曾经有三甲医院临床实习2年经历。擅长科室:神经内科,妇产科,消化内科等。有从事兼职网上咨询医生3年工作经历。

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你好,19岁的话,还是可以继续长高的,不必担心的,平时注意多锻炼,多吃些高钙高蛋白的食物

2016-07-29 18:49

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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